Penuaan Dini

Penuaan dini atau premature aging adalah topik hangat yang dibicarakan banyak orang dewasa ini, proses penuaan adalah sebuah proses alami oleh semua orang dengan bertambahnya usia. namun sekarang inipenuaan sebelum waktunya adalah hal yang patut di khawatirkan.bagaimana tidak kita tampak tua sebelum waktunya, dikarenakan kurangnya perhatian gaya hidup dan perawatan pada kulit.

Banyak faktor yang memengaruhi proses penuaan kulit:
1. Faktor Internal : Radikal bebas, susunan gen dan hormon,
2. Faktor Eksternal : Makanan, stress dan gaya hidup tidak sehat

Bagaimana cara menghambat proses penuaan dini?
Olah raga teratur, konsumsi makanan dengan nutrisi yang baik dan sehat, hindari stress,gunakan obat dan suplemen dengan bijak,melakukan perawatan minimal 1 bulan sekali.